Lundi 5 juillet 2010 1 05 /07 /Juil /2010 21:37
profil_Marmotte.gifLa Marmotte, petit mammifère rongeur à fourrure épaisse dont certaines espèces vivent entre 1500 et 3000 mètres.qui hiberne dans des terriers très profonds.

 

Pourquoi donné ce nom à cette épreuve? je n'ai pas réussi à avoir la véritable raison, je dirai peut-être que c'est parce que durant cette épreuve longue de 174 kilomètres, nous passons les 3/4 de la course dans ces altitudes.

 

A mon arrivée, à l'Alpes d'Huez, lieu mythique pour les mordus du Tour de France, j'ai déjà des frissons lorsqu'en voiture j'ai découvert cette longue montée qui sera notre route finale lors de notre dernière ascension.

 

Les inscriptions sur la route, les virages numérotés, les grands lacets, les pentes jusqu'à 14% sont bien présents, ce n'est pas un mensonge, cette montagne est là devant moi ou plutôt sous les roues de ma voiture.

 

Les images du Tour de France, où je revois cette pente envahie par les colonies Holllandaises sont devenues un peu plus réelles.De nombreux coureurs ont perdus le tour sur cette route, d'autres y ont gagné un respect du peloton, y ont gravé une histoire de la légende du Tour.

 

Autour de l'Alpes, les sommets sont encore enneigés, le paysage est magnifique, et on tombe rapidement sous le charme de cette nature encore sauvage et de cette station de sport d'hiver.

 

Ma petite sortie de vélo de la veille des épreuves me fait réaliser que nous sommes en altitude et le moindre effort est sanctionné par un souffle court, le coeur ne monte pas, les jambes ne tournent pas rond.

 

Les Hollandais, les belges......................les plus grosses nations  représentées, ainsi que les 18 autres nations qui seront au départ ont pris leur quartier dans les différents hôtels, gites.................de la station.

 

Le départ a lieu à Bourg d'Oisans, à 7h00 nous sommes lâchés pour cette grande aventure. Déjà se profile le Col du Glandon qui culmine à 1918 mètres. Un superbe paysage, est offert à l'ensemble des concurrents au sommet de cette première difficulté.

 

Je suis parti prudemment; et en haut je me retrouve dans un deuxième groupe à 3 minutes du groupe d'échappés.

 

Après une descente prudente, je me retrouve au pied du col du Télégraphe, qui culmine à 1570 mètres et ensuite on enchaîne sur les routes du Plan Lachat, 197 mètres suivi du très difficile col du Galibier qui avec ses 2642 mètres domine la vallée de la Maurienne.

 

Du Télégraphe jusqu'en haut du Galibier, environ 33 kilomètres de montée, mon 39/27 est suffisant mais les pourcentages dans les 8 derniers kilomètres sont très durs. En haut de ce sommet, la neige est présente de chaque côté de la chausée, c'est un paysage superbe qui est proposé au sommet.

 

Je m'arrête pour me ravitailler, je profite de ce moment pour reprendre un peu de force avant d'entamer la longue descente vers Bourg d'Oisans. Du groupe, où je me trouvais en bas du galibier, nous sommes tous éparpillés sur la route, chacun à son allure a gravi ces longs cols.

 

Dans cette longue descente, nous roulons parfois à plus de 80 kilomètres/heure, ces sensations de vitesse sont agéables après avoir approché des vitesses de 10km/h dans la montée.

 

J'ai des couleurs dans les adducteurs, je ne sais pas pourquoi, et mon retour vers l'Alpes est difficile, j'essaye de ma ravitailler correctement mais les sensations ne sont pas bonnes.

 

Le moral est déjà touché, car l'ascension de l'Alpes, ses 21 virages, ses 21 panneaux sont déjà dans ma tête. Je m'attends à souffrir mais je n'avais pas imaginer aller aussi loin dans la douleur.

 

Cette montée de 14 kilomètres sur 1120 mètres de dénivelée est un mythe pour les sportifs occasionnels ou de haut niveau. Les derniers vainqueurs en haut de cette montée se nomment AMSTRONG, MAYO, SASTRE, SCHLECK...

 

Dés le premier lacet, je me trouve en difficulté, je cherche des dents supplémentaires, mais le 27 est déjà utilisé.

Debout sur les pédales, le compteur parfois ne dépasse pas 8 km/H, il y a beaucoup de monde sur le bord de la route, c'est grisant de pédaler dans ses conditions.

 

Les 40 degrés, ne font qu'accentuer la difficulté, je suis collé à la route et plusieurs fois j'envisage d'abandonner, les panneaux indiquant le nombre de virages restant sont des points de repère et je n'ose pas les regarder ,

 comme les pancartes indiquant le nombre de kilomètres.

 

Je suis en surchauffe, j'ai les muscles tétanisés.

 

A 7 lacets du sommet, je pose le vélo et je me laisse tomber sous une petite chute d'eau.

 

Maintenant il me reste environ 5 kilomètres à effectuer, je ne pense plus à abandonner, si près du but ce n'est pas pensable.

 

La souffrance est présente mais les derniers mètres sont une véritable délivrance. Je suis fier d'avoir terminer cette épreuve, je m'attendais à souffrir mais pas à ce point là.

 

Mon temps 6h57, mais çà ne compte pas, j'ai réussi à gravir ces sommets mythiques et dans le prochain tour de france, mon regard sera encore plus admiratif pour ces coureurs du Tour.

 

Vers 18h00, c'est à dire 11hOO après le départ, il y a encore des coureurs qui entament cette montée. Tout au long de la descente vers Bourg d'Oisans, des sportifs sont allongés, assis à l'ombre, cherchant à énième souffle.

 

Tous ne finiront pas l'ascension, mais ceux qui arriveront à dompter ce sommet seront fier ce soir.

 

Je me dis:il faut être débile pour faire de tels efforts mais je sais au fond de moi que je reviendrai pour de nouveau provoquer cette montagne.

 

Cette épreuve est vraiment la plus dure des cyclosportives et se mérite.

 

Je suis fier comme l'ensemble des concurrents d'avoir gravi ces 3 grands sommets.

 

Maintenant place à un peu de repos

 

 

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Par franck - Publié dans : Compétitions
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Mercredi 30 juin 2010 3 30 /06 /Juin /2010 18:20

Cette épreuve est très importante dans ma région, car elle est un moyen de financer une partie de la recherche pour la Mucovisidose, maladie qui touche aujourd'hui un grand nombre de personnes.

Cette maladie a été très médiatisée, suite au décès de Grégory, le vainqueur d'une Start Act.

Par l'image qu'il a laissé, on a découvert que des gens de notre entourage pouvait être atteint de cette maladie, qu'il pouvait avoir une vie normale malgré les traitements très lourds nécessaires pour empêcher la maladie d'évoluer trop vite.

Ce samedi, 26 juin, le départ à lieu à CALLAC, petit village des côtes d'Armor où se retrouve depuis plus de dix ans des milliers de cyclistes de différent niveau. Cette région passionnée de cyclisme, a accueilli pendant des années les plus grands champions cyclistes mondiaux lors du célèbre critérium de CALLAC. Et oui, Greg LEMOND, Jean François BERNARD, DUCLOS LASSALE, HINAULT et autres champions ont bataillé ici, face à des sélections de coureurs bretons. 

 

Plus de 7500 compétiteurs de tout niveau se donne rendez-vous ici pour apporter leur contribution pour récolter des fonds pour la recherche pour la Mucovisode. C'est également un lieu de rassemblement pour des clubs, des bandes de copains, des familles................................un rendez-vous devenu incontournable.

 

La Pierre Le Bigaut, pourquoi? tout simplement parce que Pierre le Bigaut était un coureur professionnel qui a apporté son nom à cette cyclosportive, un coureur au tempérament trempé par le climat Breton.

 

Au départ, je me retrouve dans la première vague, qui regroupe les coureurs licenciés en FFC, les anciennes gloires de la région, des personnalités................................................vague de 500 personnes.

Derrière nous, 7000 personnes attendent le départ, on sent le souffle de cette énorme peloton qui và bientôt s'élancer à travers les monts  d'Arrés et les petites routes du centre Bretagne.

Dés le départ, çà roule très vite, chacun veut aborder les premières difficultés dans les premières places. La sélection se fait par l'arrière, les talus, les longs faux plats et les plus longues bosses étirent ce peloton en un long serpent multicolore.

Dans la plupart des villages traversés des animations musicales sont là pour nous accueillir, une véritable ambiance de fête nous accompagnera tout au long de ces 155 kilomètres.

Nous nous retrouvons à un groupe de 50 unités, à environ 50 kilomètres de l'arrivée. La plupart des coureurs de ce groupe sont des coureurs de club de la région, le BIC 2000, l'UCBriochine, les Côtes d'Armor, Lanester, Scaêr, Quimper sont représentés.

Je décide de passer à l'attaque à 40 kilomètres du final, et je me retrouve seul à faire l'ouverture de l'épreuve, durant une vingtaine de bornes, le profil accidenté complique mon échappée.

A l'arrière, un contre se forme avec 9 coureurs qui réalise la jonction à 15 kilomètres de l'arrivée, malgré quelques attaques, personne ne réussira à sortir du groupe, à la flamme rouge se retente un coup mais à 150 mètres de la ligne, le vent de face me colle au bitume et je me fais dépasser par le groupe.

Je termine 9ème de cette épreuve mais je suis content de moi, j'ai montré le maillot de Team EKOI, qui s'est engagé pour cette maladie.

Manu MICHOT de l'UCBriochine passe la ligne le premier.

L'organisation a bien fait les choses, des douches ainsi que des toilettes sont prévues proches de l'arrivée , des chapiteaux sont  installés près du village des exposants, de nombreux bénévoles sont là pour nous accueillir pour le repas proposé.

Pour que cette journée soit encore plus belle; le soleil est au rendez-vous, et dans la soirée les galettes-saucisses accompagné de cidre clôturent ce rassemblement d'amoureux de vélo au grand coeur.

 

 

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  Kévin et anthony, un jeune atteint de la muco

Par franck - Publié dans : Compétitions
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Lundi 28 juin 2010 1 28 /06 /Juin /2010 07:18
VTT st martin des champs 001

 

Sur la photo

Lécuyer Kévin: le jeune loup

Laizet Jean-marc: le fougueux

Le Men Bruno: ex-spinter, la force tranquille

Moi: encore un peu le compétiteur

Laizet Arnaud:l'organisateur

 

manque Jean Paul Goulard: le bon Samaritain

 

et nos supporters et supportrices

 

 

 

Ce matin, il ne fait pas très chaud sur notre beau pays de Morlaix, lorsque nous nous retrouvons pour cette nouvelle épreuve du calendrier : 12 heures de VTT par équipes de 2 à 6 coureurs.

Pour certain, c'est une première...............................ou un retour après une longue  période d'interruption de partie de manivelles mais tous se sont pris au jeu pour remonter sur leur Bike pour pouvoir se retrouver non plus comme adversaire mais coéquipier.

 

A notre arrivée sur le site de départ, beaucoup d'équipes sont déjà installées:Barnum, Home trainer, Tables, Chaises...............de vrai équipes organisées.

 

Moi qui pensait que çà allait être une partie de plaisir, j'ai tout à coup l'impression que les équipes sont super motivées et prêtent à en découdre férocement.

Pour notre équipe, heureusement que nous avons un organisateur, un intendant, un mécano..............hors pair....Arnaud

Le site est magnifiquement aménagé,les organisateurs ont mis les petits plats dans les grands pour cette première épreuve soit une réussite totale.

De la prise de dossards, plaque, puce.....aux cafés-madeleines, que certain ont beaucoup apprécié, aux plateaux repas accompagnés de frites, merguez, saucisses et autres aliments recommandés par les nutritionnistes, rien ne manque

Je suis bluffé par l'organisation.

Le speaker, connu depuis 40 ans dans le Région ( Mr Quéguiner Daniel) a réussi l'expoit de tenir en haleine le public, peu nombreux c'est vrai mais très sympathique. occasion pour beaucoup de revoir et d'applaudir ses anciens cyclistes de la région morlaisienne.

Tout au long de cette journée, les statégies dans les équipes ont évoluées en fonction de la fatigue et de l'état de forme de chacun.

Pour moi, des relais de 2 tours pour essayer de décrocher le record du tour le plus rapide: mon record 9'47 pour les 5,1 kilomètres du circuit proposé. Pas très difficile, ni technique, mais suffisamment usant pour que les organismes soient usés au bout de 12 heures.

Si un petit vent de Nord-Ouest n'avait pas été présent, nous n'aurions pas su que nous étions près de la mer, et en Bretagne mais Monsieur Héol ( vent en breton) n'a pas réussi à gâche la fête.

Tout au long de cette journée, j'ai essaye de garder le record du tour mais sur le final je me suis incliné face à Sébastien Le Naour, pour un record de 9'37.

Mes coéquipers ont été admirables dans l'effort, et à l'approche de la douzième heure, nous étions heureux de finir, les jambes un peu lourdes.

Comme le reste de l'organisation, la remise des récompenses a permis de récompenser un maximum de personnes, le sourire sur les visages prouvant que nous avions tous passé une belle journée sportive,et de convivialité: le but recherché de ce type de rassemblement.

Notre intendant en chef a prévu une After Course, nous n'avons pas pu refuser.

Certes nous n'avons pas gagné la course, mais nous terminons Premier de L'After, et dernier à partir de ce beau site de départ.

Les organisateurs ne nous en voudront pas de les avoir fait attendre un peu tard dans la nuit.

Pour la prochaine édition, nous serons au départ, mieux préparé, prêt à en découdre, peut-être déguisé,sous nos couleurs de guerriers féroces.

Un nouveau nom d'équipe circule déjà : préparez-vous à souffrir futurs adversaires, les guerriers de Taulé sont déjà en train de se préparer.

Notre cri de ralliement sera " Contre vents et Marées"

Vivement la prochaine édition et grand merci aux organisateurs.

 

 

 VTT st martin des champs 030

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Par franck - Publié dans : divers
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Dimanche 27 juin 2010 7 27 /06 /Juin /2010 18:50
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Championnat de France

Gendarmerie

de Cyclisme

POUILLY EN AUXOIS

22 JUIN 2010

Podium:

à gauche: Bourdinière Florent

au milieu: moi

à droite: Mertz Pascal

 

extrême gauche: Bernard

Thevenet

 

 

Ce matin du 22 juin, c''est un peu le stress de la course, je suis motivé comme rarement car si je remporte cette épreuve, çà sera mon troisième titre de champion de France cette saison.

 

J'ai un avantage par rapport à beaucoup de mes adversaires, je suis entouré d'une équipe qui porte les couleurs de notre région avec honneur, et mon fidèle ami Florent Bourdinière, présent à mes côtés.

Depuis le mois d'avril, nous pensons à ce championnat et avons au fond de nous, un rêve: faire le doublé que nous n'avons jamais pu réalisé depuis nos premiers championnats.

 

Il fait beau dans cette région de la Bourgogne,  le circuit tracé par Bernard Thévenet et l'ensemble des organisateurs est extrêmement exigeant, une bosse de 1,4 kilomètres à 7-8% de moyenne et des pentes jusqu'à 12% sont à notre programme pour cette épreuve.

 

Pour ma catégorie, nous avons 9 ascensions de cette difficulté à effectuer. Le premier tour  est réalisé à une allure tranquille mais déjà dans le montée vers le ligne d'arrivée des concurrents sont en travers.

 

Au deuxième tour, florent décide de durcir la course, et en haut de cette montée, nous nous retrouvons à une vingtaine avec l'ensemble des favoris.

A chaque tour, je décide d'accélèrer en haut de la bosse pour écrémer ce petit groupe, à mi-course douze coureurs se retrouvent devant, en plus de Florent, j'ai un autre coéquipier: Philippe Jambou.

 

Le final se profile, il reste 2 difficultés à avaler et un simple regard vers Florent suffit pour qu'il comprenne que c'est le moment de faire exploser ce groupe. Dans son allure particulière, de grimpeur de poche, il accélère et au passage du dernier tour, nous sommes plus que 3 et nous nous entendons parfaitement pour creuser l'écart.

 

A 5 kilomètres, je place une attaque vent de face, et mon ami contrôle facilement derrière notre dernier adversaire.

 

En bas de la dernière ascension, j'ai 20 secondes d'avance, je commence à savourer cette victoire, je sais que je ne serai plus repris.

 

Aux 500 derniers mètres, j'ai l'info que Florent est seul en contre, et notre rêve và se réaliser, nous nous retrouvons tout les 2 à 200 mètres de la ligne.

 

Un regard, un sourire, une larme, une émotion énorme , nous finissons main dans la main, moi je passe le premier sur la ligne mais cette victoire est également celle de Florent.

 

Après la ligne c'est l'émotion, les larmes de bonheur qui sont présentes. Jamais Florent n'a pleuré ainsi, même lorsqu'il a été champion de france.

 

10 ans que nous passons l'ensemble des stages, des courses à faire chambre commune, à partager les bons et les mauvais moments d'une saison, à avoir des doutes sur l'avenir de l'équipe de France, à essayer de faire évoluer la structure, à suer dans ce beau maillot de l'équipe de France gendarmerie.

 

Aujourd'hui, l'ensemble de ces sentiments, ces moments passés ensemble sont revenus à la surface.

 

Les 2 jours suivant cette victoire ont été source de bonheur, de joie partagé avec l'ensemble des coureurs, des organisateurs.........................

 

Merci à Bernard Thévenet pour ses encouragements depuis de nombreuses années, l'anecdote de notre amitié: une rencontre dans un train au Cameroun.

Merci aux organisateurs, à l'association gendarmerie de cyclisme et à un commandant qui il y a deux ans m'a dit de penser un peu à moi et depuis je gagne.

 

Cette victoire restera une de mes plus belles par l'émotion qu'elle m'a procurée, et encore merci à mon ami Florent, pour son amitié.

 

 

 

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Par franck - Publié dans : Compétitions
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Lundi 14 juin 2010 1 14 /06 /Juin /2010 13:42

Cette cyclosportive est au programme du Team Ekoi, elle a été crée pour récolter des fonds pour l'association Neuf de coeur, vous trouverez l'adresse de leur site dans la rubrique Programme.

Après 1200 kilomètres, entre mon Finistère et cette magnifique région de  Haute Savoie,je suis arrivé dans la petite ville de Cluses (74), lieu d'accueil pour les participants.

Le Beau temps est au rendez-vous, ce vendredi 11 juin , et je profite de faire une sortie de 3H00 entre les vallées de l'Arve, du Giffre et du Grand Massif, tout en n'oubliant pas de monter quelques longues bosses et d'effectuer la reconnaissance de la dernière montée finale vers Les Carroz.

Après les formalités effectuées, je retrouve les membres du Team Ekoi, avec un certain plaisir.

Un bon petit repas, dans un restaurant à la déco typiquement savoyarde, et au lit pour une bonne nuit réparatrice.

Au lever du jour de ce samedi 12 juin, mauvaise surprise, il y a eu beaucoup de pluie dans la nuit et les nuages sont accrochés sur les sommets qui entourent cette belle station de ski mais quand nous gardons le moral.

Le paysage est magnifique, sur les sommets la neiges est encore visible.

Le petit déjeuner, avalé, nous descendons vers Cluses, lieu de départ de la cyclo, environ 16 kilomètres qui serviront d'échauffement.

Sur la ligne de départ, je retrouve Jean Pierre Papin, Claude Puel actuel , entraineur de Lyon, Patrice Halgand( vainqueur d'étapes sur le Tour)  Antoine DENERIAZ ( Champion Olympique de ski)............

Je pars dans le groupe dit des VIP: les 15 premiers kilomètres sont effectués à une allure très cool, nous prenons le temps de discuter, notamment du sujet qui fait la une des journaux, l'équipe de France de foot et ses résultats.

Au retour du reste des participants, l'allure change et c'est une véritable course qui commence, après la première longue ascension, la montée vers le village d' Hyot, les groupes se forment.

En haut de cette difficulté, un groupe d'une soixantaine de coureurs s'est formé, je suis dedans.

Peu de temps après , un concurrent vient percuter ma roue arrière et me casse 2 rayons, aussitôt après je perce et je laisse partir ce premier groupe.

Après avoir changer de chambre à air, je repars et rapidement je me rends compte que je ne pourrai pas faire l'épreuve des 120 kilomètres, je décide donc de faire le parcours des 80 kilomètres. Parcours agréable mais pas très dur, souvent sur les routes dans la vallée.

Je reviens rapidement, après avoir chassé une vingtaine de kilomètres sur le premier groupe.

Deux hommes sont encore devant, j'attends la dernière difficulté, pour sortir du groupe. Une montée de 11kilomètres, avec des portions à 8/9 % et souvent 5à 7%.

J'ai de bonnes sensations, je prends plaisir dans cet effort de 30 minutes, le temps nécessaire pour avaler cette difficulté et je bascule en haut à la 3ème place du classement.

 

Pour le long parcours, il faut ajouter 2 autres difficultés, le col de Plaine Joux et le col de la Ramaz. D'après les concurrents, c'est un super parcours qui leur a été offert pour cette première édition.

 

Pour cette première, j'ai été bluffé par le professionnalisme des organisateurs,  la motivation des bénévoles, et de l'accueil à Cluses et au Carroz.

Il n'y a pas grand chose à dire sur une telle organisation, des parcours superbes, un repas et une cérémonie de remise de prix super sympa.

Pour compléter ce beau moment, il faut se dire qu'en plus, les fonds récoltés serviront pour une bonne cause, la recherche de traitement.

Un chèque de 78000 euros a été remis ainsi au président de l'association Neuf de coeur.

Beau cadeau.

Je reviendrai l'année prochaine, malgré la déception de ne pas avoir pu faire le long parcours et je conseille aux cyclosportifs qui ont une certaine expérience de ce type d'épreuve de venir s'essayer ici.

Pour préparer la Marmotte, c'est un bon terrain pour se tester.

Merci aux organisateurs, bénévoles, élus locaux de proposer de telle organisation, çà donne vraiment envi de revenir et de continuer à s'entrainer.

 

 

 

Par franck - Publié dans : Compétitions
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