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www.francklecuyer.tk

Vous trouverez des photos de ma carrière, des conseils, mon programme, mon matériel, mon team,

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Championnat de france gendarmerie à RIOM

Championnat de france gendarmerie à RIOM

Cet année, notre championnat national de cyclisme s'est déroulé à RIOM sur un circuit tracé autour de cette belle ville. Un circuit tracé pour les hommes forts avec une longue ascension avec des pourcentages de 4 à 5% avec des pentes de 8% sur le sommet,...

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Quelques règles à respecter pour partager la route

Quelques règles à respecter pour partager la route

Comment continuer à pratiquer sa passion si certaines règles de comportement ne sont pas respectées par les cyclistes et les conducteurs de véhicules............................ Aujourd'hui, nous sommes devenus des pions sur la route, combien de fois...

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La PLB 2017

La PLB 2017

Pour cette nouvelle édition, la 25ème j'étais présent et heureux de pouvoir participer à ce grand rassemblement, devenu un rendez vous incontournable pour les amoureux de la petite reine et pour ceux qui souhaitent soutenir l'association, qui finance...

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Cyclosportive l'Albigeoise, qualificative pour les championnats du monde master

Cyclosportive l'Albigeoise, qualificative pour les championnats du monde master

l'équipe des clubs de la défense présente Kiss - I Was Made For Lovin' You Le week end du 27/28 mail, j'ai participé aux qualifications pour les championnats du monde master. En arrivant sur place, j'étais assez confiant, notamment pour le contre la montre...

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Grand Prix du Cap Nord en Martinique

Grand Prix du Cap Nord en Martinique

Avec une équipe de la sélection des clubs de la défense, j'ai répondu favorablement à l'invitation des organisateurs du GP du Cap Nord. C'est une région de la martinique moins touristique que le sud de l'île et ses superbes plages de la côte caraîbes...

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St Renan, La routière " Le Drennec- Plouider",Lannilis- course attente Tro Bro Léon

St Renan, La routière " Le Drennec- Plouider",Lannilis- course attente Tro Bro Léon

Mes trois dernières courses avec des sensations différentes mais toujours autant de plaisir à mettre un dossard. En plus les conditions météo de ce début de saison sont favorables pour pratiquer le vélo, pas de grosse chaleur mais pas de pluies, ni de...

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La Bretagne est belle au printemps

La Bretagne est belle au printemps

Petit Quizz sur vos connaissances

Pour commencer un petit Quizz 1°) Les français pensent en majorité que le sport permet d'être en forme et de rester en bonne santé? vrai ou faux 2°) Les femmes représentent plus de la moitié des licenciés sportifs dans notre pays? vrai ou faux 3°) L'association...

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Première course de la saison

Le stage d'entraîneur terminé en fin de matinée, après un repas peu diététique, j'ai été prendre le départ au Folgoet. Les premiers tours je me suis accroché, les jambes et l'estomac lourds mais à mi-course les sensations sont revenues, et les deniers...

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Retour sur la piste pour le stage entraîneur club

Retour sur la piste pour le stage entraîneur club

Lors de la formation d'entraîneur club, nous avons un module piste. Après le module commun passé au mois de janvier, en fin de semaine dernière j'ai retrouvé les sensations du pistard. Les premiers tours de piste sur la piste de Plouzané ont été laborieux,...

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