Vous trouverez des photos de ma carrière, des conseils, mon programme, mon matériel, mon team,
C'est une épreuve qui est très prisée car elle reflète l'état d'esprit et le potentiel des membres d'un même club. Cette année, elle se déroule à PONTIVY (56) comme la saison dernière et l'ensemble des clubs bretons de Triathhlon et Duathlon a présenté...
GOURIN, petit village au coeur des montagnes noires dont le point culminant est le Roc de Toullaerou à 318 mètres a accueilli dimanche, les championnats de Bretagne de Duathlon Longue Distance pour la deuxième année consécutive. C'est la troisième édition...
Premier grand rendez-vous de la saison, c'est avec un certain stress et une grande motivation que j'aborde cette épreuve. La saison dernière, ce championnat s'était déroulé dans le Nord, près de CAMBRAI, nous avions essayé de manger des frigadelles. Cette...
Après une année au VC PONTIVY, où j'ai passé une agréable saison, je rejoints l' ACL Compétition accompagné de mon fils qui reprend pour 2011 une licence. Pour des raisons pratiques, nous rejoignons ce petit club situé dans le pays Léonard, à 11 kilomètres...
Cette épreuve regroupe l'ensemble des crossman qui ont réussi à se qualifier dans leur corps d'armée pour participer à ce championnat de FRANCE Interarmées. Cette année, il s'est déroulé le 16 Février à St Maixent l'école. Plus de 600 compétiteurs sont...
Pour la deuxième année consécutive, les championnats de France gendarmerie de cross se sont déroulés sur le superbe site de St ANNE LA PALUD, organisé par l'école de gendarmerie de CHATEAULIN. Malgré les conditions climatiques difficiles des jours précédents,...
Notre équipe: Benoit Poilvet/ Moi/ mon fils Kévin Idée très originale d'une équipe d'organisateur, qui depuis 10 ans organise le weekend avant Noël, une course par équipe de 3. Durant 2heures, sur un tour de 980 mètres les équipiers vont se passer le...
A la sortie de la trêve hivernale, malgré la motivation de remonter sur sa belle machine abandonner depuis quelques semaines, le sentiment qu'il faut reprendre une activité afin que les kilos rapidement repris et qui commencent à se voir ne continuent...
Petite musique de Barry White Je vais aborder deux phases différentes de la préparation à la compétition : - L'échauffement qui joue un rôle très important sur les performances musculaires et cardio-vasculaire - Les étirements, qui ont un rôle primordial...
Le cross de la ligue, c'est déroulé cette année sur le magnifique site du Fort du Questel, ancienne forteresse militaire, au coeur de la métropole brestoise le dimanche 21 Novembre, Il ouvre la saison de cross en Bretagne. Dés 11h, les premières épreuves...
petite musique d'ambiance sympa Des coureurs, presque 9OOO au départ mais pas tous avec la même ambition A 1 kilomètre de l'arrivée, la foulée est très lourde Cette 38ème édition, rendez-vous incontournable des coureurs à pied de la région s'est déroulé...
Plan d'entrainement de 4 semaines pour préparer le championnat de france gendarmerie de cross du 2 décembre. Le 31 Octobre j'ai participé au semi-marathon St Pol- Morlaix ( 1h21) qui était la fin de mon cycle de préparation foncière Semaine 45 : - Lundi...
Petit souvenir du Tour de GUYANE 2008, en compagnie de l'équipe de france gendarmerie. Super moment de ma carrière avec 2 maillots distinctifs au général et une victoire d'étape. Photos du peloton et d'un podium Cliquer sur ce lien pour un petit article:...
photo ci-dessous : kévin et moi Petite photo souvenir avant l'effort Cette année, environ 170 équipes se retrouveront pour la troisième édition de ce rassemblement des amoureux du cyclisme, autour de toute l'équipe de bénévole qui oeuvre avec brio pour...
En cliquant sur le lien ci-dessous vous pourrez visionner une petite vidéo parue dans le journal de TF1 du 9 Octobre 2010. link Et oui, je suis en troixième position sur la photo Le rock d'azur, comme je l'annonce dans la vidéo c'est le "Must" du VTT...
7:48:03 Un chiffre, et quel chiffre: le temps passé pour vaincre les distances du Duathlon de ZOFINGEN. ZOFINGEN, un nom peu connu pour les novices du monde du Triathlon et Duathlon, mais un nom qui sonne pour les connaisseurs comme une épreuve de "OUF"...
Après quelques semaines sans compétition pédestre, je me retrouve ce 14 Août à Braspart pour le joli - proposé à travers les bois et landes de la région. Le départ, se situe au Mont St Michel de Braspart, le point culminant des Monts d'Arrée ( 396 mètres)...
Le virus des courses m'a repris et j'enchaîne 2 courses en 4 jours: épreuves proches de la maison où j'ai beaucoup de supporters qui sont content de me retrouver sur ces classiques de la région. Le Jeudi 22, en semi- nocturne se déroule la Ronde du Viaduc,en...
Et oui, je me rappelle avoir annoncé la saison dernière que l'on ne me reverrais plus sur la ronde, mais j'ai certainement été vacciné par un rayon de vélo et ...................... Dès les beaux jours arrivés, j'ai des fourmis dans les jambes, et avoir...
Tour de l'ïle de Batz, super petit Trail:soit un10kilomètres ou un semi-marathon Ce petit article pour répondre au une question qu'on me pose souvent : "La pratique de la course à pied est compatible avec le cyclisme en compétition?" Ma réponse est OUI....
Petit problème avec l'article précédent, je parlais d'un ballet incessant de matelas qui se promènent, l'explication est simple, il fait tellement chaud dans nos petites chambres que les nons européens préférent aller dormir à le belle étoile. Je tente...
Depuis 3 jours, je suis avec l'équipe au Burkina faso et la période d'acclimation n'est pas encore terminée que les Boucles du Coton commence ce lundi 17 mai. Première journée, au programme 2 étapes, la première nous mène de ZINIARE à OUAGADOGOU et la...
Du 17 au 23 mai, j'ai participé aux Boucles du Coton, épreuve internationale au Burkina faso. 8 étapes, en 7 jours, sont proposées aux différentes sélections, Sénégal, Togolaise, Ghana, Côte d'ivoire, 4 équipes du Burkina et notre équipe, seule représentante...
Cette épreuve est très importante dans ma région, car elle est un moyen de financer une partie de la recherche pour la Mucovisidose, maladie qui touche aujourd'hui un grand nombre de personnes. Cette maladie a été très médiatisée, suite au décès de Grégory,...
Sur la photo Lécuyer Kévin: le jeune loup Laizet Jean-marc: le fougueux Le Men Bruno: ex-spinter, la force tranquille Moi: encore un peu le compétiteur Laizet Arnaud:l'organisateur manque Jean Paul Goulard: le bon Samaritain et nos supporters et supportrices...
