Vous trouverez des photos de ma carrière, des conseils, mon programme, mon matériel, mon team,
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cirque de MAÎDO Les 3 Bassins- St Gilles les Hauts PRESENTATION DE L'ILE DE LA REUNION La REUNION, est une île située dans l'océan indien et fait partie de l'archipel des Mascareignes. À 10000 kilomètres de la métropole. Les îles voisines sont MADAGASCAR,MAURICE,et...
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7:48:03 Un chiffre, et quel chiffre: le temps passé pour vaincre les distances du Duathlon de ZOFINGEN. ZOFINGEN, un nom peu connu pour les novices du monde du Triathlon et Duathlon, mais un nom qui sonne pour les connaisseurs comme une épreuve de "OUF"...
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A mon programme, le Championnat de France des Forces Intérieures de Sécurité qui devait se dérouler le 21 août aux MENUIRES, station de moyenne montagne.. Championnat annulé et remplacé par une rando VTT, épreuve qui ne correspond pas à ma programmation...
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Après quelques semaines sans compétition pédestre, je me retrouve ce 14 Août à Braspart pour le joli - proposé à travers les bois et landes de la région. Le départ, se situe au Mont St Michel de Braspart, le point culminant des Monts d'Arrée ( 396 mètres)...
Lire la suiteQui n'a pas souffert d'une sensation de soif pendant un entraînement ou une compétition? Des éléments extérieur au corps humains peuvent accentuer cette sensation: la chaleur, le taux d'humidité, le vent........... Trop souvent l'hiver on se dit que s'hydrater...
Lire la suiteLe choix des chaussures de Running est crucial pour prendre plaisir à courir, c'est essentiel. En fonction de votre morphologie( taille, poids....) de votre style de pied: SUPINATEUR- PRONATEUR- UNIVERSEL, de l'usage que vous allez en avoir, il y a une...
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Le virus des courses m'a repris et j'enchaîne 2 courses en 4 jours: épreuves proches de la maison où j'ai beaucoup de supporters qui sont content de me retrouver sur ces classiques de la région. Le Jeudi 22, en semi- nocturne se déroule la Ronde du Viaduc,en...
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Et oui, je me rappelle avoir annoncé la saison dernière que l'on ne me reverrais plus sur la ronde, mais j'ai certainement été vacciné par un rayon de vélo et ...................... Dès les beaux jours arrivés, j'ai des fourmis dans les jambes, et avoir...
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La Marmotte, petit mammifère rongeur à fourrure épaisse dont certaines espèces vivent entre 1500 et 3000 mètres.qui hiberne dans des terriers très profonds. Pourquoi donné ce nom à cette épreuve? je n'ai pas réussi à avoir la véritable raison, je dirai...
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